Mantra, meditasyona yeni bir bakış açısı getirmek için oluşturulmuş bir uygulamadır. Mantranın ilk amacı, bireye doğru meditasyon yolunu göstermek ve onlar için daha farkındalıklı bir yaşam yaratmaktır. Daha önce hiç meditasyon yapmadıysan veya yıllardır meditasyon yapıyorsan aslında doğru yerdesin! Her seviyeye uygun farklı meditasyon içeriklerine ulaşabilir, meditasyonu sıfırdan öğrenebilir veya gelişmiş meditasyonlarımızla kendini bir üst seviyeye taşıyabilirsin.
Mantra deneyiminde, daha doyurucu bir yaşam yaratacak eski ve modern uygulamaları öğrenebilir veya rehberli meditasyonlarla ruhsal yolculuğunda daha derine inebilirsin. Seçim senin. Meditasyonlarımız, uzun yıllardır manevi pratiklere adanmış kurucularımız tarafından özenle hazırlanır. Her hafta Mantra’da sana yeni bir deneyim kazandıracak meditasyon ve vizyonlar paylaşılır.
Meditasyonlarımız 6 ana kategoriye ayrılır:
Derin
Odak
Enerji
Uyku
Nefes
Rahatlamak
Bu meditasyonların hepsinin farklı amaçları vardır ve bunu bilmek ruhsal yolculuğunda sana yardımcısı olacaktır. Derin kategorisi daha gelişmiş meditasyonlar içerir, bunlar en iyi meditasyona aşina olduktan sonra yapılır. Odak meditasyonları, dikkatini artırmaya yardımcı olan orta seviye meditasyonlardır. Enerji meditasyonları, moralini arttırmak veya hayatta hareket etmek için kullanabileceğin genel meditasyonlardır. Nefes meditasyonları, nefes almaya odaklanan sakin ve dingin meditasyonları içerir. Rahatla kategorisi, kişinin günlük stresini ve yorgunluğunu atmayı, daha sakin bir ruh hali yaratmayı amaçlar. Uyku kategorisinde, kolayca uykuya dalmana veya daha kaliteli bir uyku çekmene yardımcı olacak meditasyonlar bulunmaktadır.
Vizyonlarımızda su, toprak, ateş, hava, dört elementinin ve enerjinin öğretilerini öğrenebilirsin. Bu küçük bilgi ve pratik paylaşımlarına rahatlatıcı görseller ve müzik eşlik etmektedir. Böylece dalgaların sesini ya da kuş cıvıltılarını dinlerken suyun iyileştirici güçlerini ya da Atlantisin hikayesini öğrenebilirsin!
Mantra deneyimine hoş geldin. Bu senin için yepyeni bir başlangıç olacak. Bu yolculukta yanınıda olmak bizim için çok değerli.
Yeni bir sen için.